W zaistniałych okolicznościach przyszłe mamy nie na wszystko mają wpływ, jednak jedna sprawa wciąż pozostaje pod ich kontrolą: przygotowanie rzeczy do szpitala. A zatem zróbmy w tej kwestii wszystko, aby nic nie mogło nas zaskoczyć.

 

Przede wszystkim proponujemy, aby przysłowiową torbę do szpitala zastąpiła pojemna walizka, najlepiej na kółkach, w której można umieścić rzeczy niezbędne, potrzebne podczas pobytu w sali porodowej i na oddziale położniczym. Ze względu na zakaz odwiedzin, ważne jest, aby zapakować się w sposób przemyślany, zaopatrując się w niezbędne akcesoria, zarówno dla siebie, jak i dla dziecka. Walizka, którą można zamknąć, będzie też praktyczniejsza do przechowywania i wygodniejsza do przesuwania podczas sprzątania czy dezynfekcji – radzi Leokadia Jędrzejewska, wieloletnia Konsultantka krajowa w dziedzinie  pielęgniarstwa ginekologicznego i położniczego.

Najważniejsze dokumenty, które należy przygotować, to:

  • dokument identyfikujący osobę ze zdjęciem, dowód ubezpieczenia w NFZ (jeśli ciężarna go posiada), numery identyfikacji podatkowej NIP: własny oraz pracodawcy,
  • skierowanie do szpitala w przypadku planowego cięcia cesarskiego,
  • dokumentacja medyczna z okresu ciąży w tym m.in.: karta przebiegu ciąży, wyniki badań w oryginale, m.in.  grupa krwi i czynnik Rh potwierdzone dwukrotnym badaniem, antygen HBS wyk. po 32 tyg. ciąży, GBS, USG z wczesnej ciąży i obecne; przy ujemnym Rh- badanie na obecność przeciwciał anty Rh; badanie w kierunku kiły, HIV, a także plan porodu.

Ważne, aby zabrać ze sobą adres praktyki położnej POZ wymienionej w deklaracji wyboru świadczeniodawcy, na który szpital prześle zgłoszenie o porodzie, oraz adres praktyki lekarza POZ, gdzie zostanie przesłana karta uodpornienia dziecka.

Przyda się też notes i długopis i na pewno telefon komórkowy.

 

Wśród rzeczy dla mamy powinny znaleźć się:

  • koszule umożliwiające karmienie piersią (3-4 sztuki), staniki dla karmiących mam i wkładki laktacyjne,
  • szlafrok, skarpety (dla osób lubiących ciepło),
  • dwie paczki dużych podpasek, podkłady na łóżko( ok.5szt.),
  • ręczniki, klapki pod prysznic,
  • środki higieniczne i kosmetyczne,
  • chusteczki nawilżające i papierowe.

Dobrze jest wziąć własny laktator lub zaopatrzyć się w końcówki do laktatora w przypadku korzystania ze sprzętu szpitalnego. Ważne też, aby nie zapomnieć o włożeniu do walizki kilka butelek wody mineralnej niegazowanej (wg potrzeb).

 

Wyprawka dla dziecka

Szpitale w większości zapewniają bieliznę osobistą i środki higieniczne dla noworodka, jednak warto wziąć ze sobą paczkę pampersów, pieluchy tetrowe (3-4 szt.), chusteczki nawilżające do pielęgnacji ciała, ew. środki higieniczne wg upodobań mamy. Można włożyć  do walizki np. ulubione body czy kaftanik dla dziecka , w którym np. będzie zrobione zdjęcie dla taty.

Ubrania, w których maluch zostanie zabrany do domu, powinny zostać dostarczone wraz z nosidełkiem w dniu wypisu ze szpitala.

Aby mieć pewność, że zapakowane zostaną wszystkie potrzebne rzeczy, warto wcześniej skontaktować się ze szpitalem i uzyskać aktualne informacje dotyczące procedury przyjęć, przygotowania do porodu i pobytu na oddziale. Jest to szczególnie ważne w czasie epidemii, ponieważ zalecenia mogą się zmieniać wraz z sytuacją.

Należy pamiętać, że szpitale na ogół pozwalają rodzinie przynieść niezbędne przedmioty, które  dostarczane są przez pracowników szpitala do oddziału.

– Skompletowanie wszystkich rzeczy potrzebnych do porodu jest niezwykle ważne dla poczucia bezpieczeństwa przyszłej mamy, zwłaszcza kiedy nie może ona liczyć na wsparcie najbliższej osoby w okresie pobytu w szpitalu. W tym szczególnym okresie wzrasta znaczenie roli położnej, która powinna stworzyć jak najlepszy klimat i udzielać wsparcia stosownie do potrzeb rodzącej i jej kondycji psychofizycznej. Uśmiech i dobre słowo pomogą złagodzić lęk i niepokój samotnej rodzącej i ułatwią jej pobyt w szpitalu i pierwsze kontakty z dzieckiem. Warto w tym miejscu przypomnieć, że Ministerstwo Zdrowia zaleca, aby szpitale umożliwiały pacjentkom kontakt z najbliższymi przy pomocy ich własnych urządzeń elektronicznych podczas porodu i w okresie połogu – mówi Leokadia Jędrzejewska.

Jeżeli partner lub inna osoba towarzysząca nie otrzymają zgody na uczestniczenie w porodzie, mogą udzielić  pomocy przyszłej mamie w inny sposób, np. pomóc w zakupach, w pakowaniu i zebraniu niezbędnych dokumentów. To będzie cenne wsparcie, z pewnością pozytywnie odebrane przez ciężarną.

 

Szkoła Rodzenia Prenalen to jedyna certyfikowana szkoła rodzenia on-line w Polsce, działająca całkowicie bezpłatnie, a zatem dostępna dla każdej posiadaczki urządzenia z internetem. Program nauczania realizowany w Szkole opracowano we współpracy z położnymi, a patronat nad instytucją objęło Polskie Towarzystwo Położnych. Program Szkoły Rodzenia Prenalen obejmuje wszystkie sfery zainteresowania kobiety w ciąży, czyli tematykę porodu, połogu i opieki nad noworodkiem. Każda uczestniczka zajęć może wyszukać położną wg miejsca zamieszkania oraz stworzyć swój indywidualny plan ciąży i porodu w specjalnym kreatorze, który sam podpowiada terminy planowanych badań i innych wydarzeń. Szkoła oferuje też czaty z położną, ginekologiem-położnikiem, pediatrą, neonatologiem, doradcą laktacyjnym i psychologiem. Potwierdzeniem jakości i rzetelności programu Szkoły Rodzenia Prenalen jest fakt, iż codziennie na jej stronie rejestruje się aż 200 przyszłych mam.