Składniki:

2 banany
200 ml kefiru
2 łyżeczki morwy białej suszonej HELIO Natura

 

Sposób przygotowania:

Wszystkie składniki blendujemy i przelewamy do szklanki. Koktajl najlepiej wypić bezpośrednio po przyrządzeniu.

Morwa biała suszona HELIO Natura to idealny dodatek do koktajli, owsianki, musli czy sałatki. Nadaje się także do ciast, tart, deserów i innych wypieków. Świetnie sprawdza się również jako szybka i zdrowa przekąska, np. po treningu. Owoce suszone Morwy białej HELIO Natura zawierają bowiem żelazo, które zmniejsza uczucie zmęczenia oraz wapń niezbędny w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni. Morwa biała bez konserwantów HELIO Natura jest także doskonałym źródłem błonnika pokarmowego, a dzięki niskiej zawartości sodu pomaga utrzymać ciśnienie krwi na odpowiednim poziomie.